3° incontro Feldenkrais – Dolore Cervicale

Il metodo Feldenkrais® è una soluzione ideale per eliminare il dolore cervicale.

Vieni a scoprire come giovedì 15 Febbraio dalle 10h30 alle 11h30 presso lo Just Pilates Studio

Riserva il tuo posto telefonando al 393 7343261 (lezione aperta anche ai non soci Just Pilates Studio)

Posti disponibili : nr. 12

Ma cos’è il Metodo Feldenkrais®?
In modo molto succinto  è un metodo pratico e facile di “educazione al movimento” che utilizza il movimento per migliorare la postura e le potenzialità dell’individuo.

Come funziona?
L’insegnante vi guiderà dando indicazioni con la voce sui movimenti da fare.

A chi è rivolto?
– A chi soffre di mal di schiena, lombosciatalgie, dolori cervicali, artrosi ecc.
– A chi, a causa di traumi o disturbi neurologici, ha limitazioni nelle capacità motorie e propriocettive.

Alcuni benefici del Metodo Feldenkrais®:
– RIDUCE lo STRESS emotivo e fisico
– MIGLIORA la POSTURA -RIDUCE lo stato di DOLORE
– MIGLIORA la LIBERTA’ di MOVIMENTO
– MIGLIORA le prestazioni ARISTICHE e SPORTIVE con maggiore precisione ed eleganza nel gesto
– AUMENTA il BENESSERE psicofisico

Costo 6,00 Euro
Istruttrice certificata Metodo Feldenkrais® Viviana Fabozzi
Info e prenotazioni 393 7343261

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