Corso Pavimento Pelvico

Partirà Martedì 20 Novembre alle ore 10,45 il corso dedicato al pavimento pelvico che vedrà al ponte di comando la nostra istruttrice Sara Maltoni.

Il corso è composto da Periodi di nr. 5 lezioni (non recuperabili)  con la possibilità di aderire anche a eventuali lezioni singole.

Il costo per periodo è di € 75,00 (+ tessera associativa una tantum)

Il costo per una lezione singola è di 18,00 €

I periodi seguiranno un percorso evolutivo sull’argomento.

A tal proposito qualche ulteriore informazione su quanto riportato sopra

“Un pavimento pelvico, che sostiene tutti gli organi interni (vescica, utero, intestini), in salute non solo previene, ma permette alla donna di sentire e percepire con maggior consapevolezza il proprio corpo.
I sintomi di un perineo indebolito sono:
– Perdita d’ acqua, dopo un’immersione nella vasca da bagno oppure dopo aver nuotato in piscina.
– Rumori di aria dalla vagina durante l’esercizio fisico o durante i rapporti sessuali.
– Difficoltà a trattenere gas e feci oppure la presenza di stipsi ricorrente e di emorroidi, anche prima della gravidanza e del parto.
– Incontinenza di tipo urinario quando si starnutisce o si tossisce; o incontinenza da urgenza.
– Cistiti ricorrenti.
– Insoddisfazione sessuale.
A CHI È RIVOLTO?

A TUTTE le donne

  • in gravidanza per la prevenzione di lacerazioni ed episiotomia si possono effettuare dei semplici esercizi per elasticizzare il perineo.
  • Subito dopo il parto permette di accompagnare i tessuti ad una pronta guarigione e prevenire i più comuni disturbi (incontinenza urinaria, ad esempio).
  • Durante tutta la vita della donna, qualora compaiano sintomi come incontinenza, prolasso o dolore durante i rapporti: chiari segnali del bisogno di attenzioni da parte del nostro pavimento pelvico.

Ulteriori informazioni direttamente in segreteria o al 393 7343261

Posti limitati

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