Feldenkrais

FeldenkraisIl Metodo Feldenkrais® è lo sviluppo di un apprendimento psicomotorio.

Si basa sulla profonda integrazione di sensazioni, sentimenti, pensiero e movimento scelto come mezzo per migliorarsi.

La struttura corporea dell’uomo è il risultato dì un lungo processo evolutivo che lo pone al vertice della scala zoologica.

Per adattarsi alla gravità il sistema nervoso, i muscoli e lo scheletro si sono reciprocamente influenzati e modificati per compiere azioni sempre più complesse e raffinate.

Il bambino che diventa adulto riscrive nel suo corpo le tappe delle trasformazioni delle specie animali che l’hanno preceduto.

Questa ricchezza genetica ereditata non è attualmente valorizzata.

Il ritmo sfrenato della vita moderna, lo stress e le incessanti richieste sociali sommergono l’individuo facendogli dimenticare se stesso.

Quando il corpo assume e mantiene la postura ideale la persona è:

  1. vivace
  2. gioiosa
  3. intelligente

 

….stabile al suolo

….e al centro del mondo.

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