Valutazione Posturale

valutazione posturaleVALUTAZIONE POSTURALE

La postura è la posizione che il corpo assume nella vita quotidiana per controbilanciare la forza di gravità in una situazione di riposo o in movimento, ed è corretta quando le varie parti del corpo si dispongono in equilibrio in maniera fisiologica.
L’equilibrio è il risultato finale della strategia impiegata da un individuo per assumere e mantenere qualsiasi posizione in una determinata circostanza, reagendo alle forze interne ed esterne a cui è continuamente sottoposto, cercando di ottenere la migliore organizzazione nel minor dispendio energetico, con il massimo confort (assenza di dolore).
Lo stile di vita quotidiano, posture assunte durante il lavoro, atteggiamenti  conseguenti a posizioni asimmetriche protratte nel tempo, traumi che modificano la percezione di segmenti corporei,  contribuiscono a modificare in disfunzione la nostra postura, causando conseguentemente vari problemi che con il passare del tempo possono trasformarsi in patologie importanti.
Una “disfunzione posturale” è un’affezione che generalmente cronicizza e non si autocorregge.
Ecco  la necessità di una attenta valutazione della nostra postura, al fine di intraprendere un percorso di ri-educazione motoria con conseguente riconquista della consapevolezza di sé e del proprio schema corporeo, e porsi nella condizione di vivere in equilibrio, nel massimo confort con il minor dispendio energetico.

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