Le attività individuali hanno la stessa durata dei corsi collettivi ( 55 minuti), vengono effettuate One to One con l’istruttore prescelto (eventualmente anche in due persone) e sono suddivisi in due differenti tipologie
- Personal Traetment : lezione private atte a risolvere delle problematiche fisiche personali
- Lezioni private : allenamenti privati con l’istruttore