Just Pilates Studio in collaborazione con Domani Arriva Sempre organizza, Venerdì 18 Maggio 2018 e Venerdì 25 Maggio 2018 un Corso Base di Nordic Walking tenuto dall’Istruttore SINW Andrea Pelo di Giorgio Nel corso verranno approfondite le 5 fasi del Nordic Walking sia a livello teorico che pratico. Costo del corso : € 50,00 comprensivo di…
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Di seguito il programma camminate nordiche per il mese di Maggio Ricordiamo che per partecipare alle camminate è necessario aver seguito il Corso Base di Nordic Walking (info 393 7343261) ed essere tesserati a Just Pilates Studio od una delle associazioni coorganizzatrici del programma N.W. Nuova Virtus Cesena e Domani Arriva Sempre Share This:
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Stretch & Flex e Personal con l’obiettivo di sbloccare ,o almeno alleggerire, le tensioni sulla parte bassa della schiena/zona lombare oltre a trattamenti Pancafit e tecniche complementari di medicina cinese per accompagnare nel migliore dei modi l’ultratleta Andrea Pelo di Giorgio nella sua prossima avventura estrema sportiva. Andrea parteciperà infatti al primo evento di SwimRun…
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Si chiama Oliver Mordenti l’ultrarunner amatoriale che percorrerà di corsa l’intero percorso del Po raccogliendo fondi per la ricerca a salvaguardia dall’estinzione dell’anguilla. Oliver, ultrarunner amatoriale cesenate già protagonista di varie competizioni nei principali deserti Africani ed ultratrail nazionali ed Europei, ha deciso di unire un esigenza professionale con la sua grande passione per il…
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Secondo la medicina orientale, l’energia vitale fluisce attraverso il sistema dei meridiani nel corpo. Per ogni stagione abbiamo una coppia di meridiani, relativi ad un organo ed un viscere, dominanti. La primavera è la stagione dei meridiani di fegato e cistifellea, i quali oltre a questi si occupano anche degli occhi, del sangue, dei tendini…
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Per info sul programma Nordic Walking Just Pilates Studio telefonare a : 393 7343261 scrivere a: studiojustpilates@gmail.com Di seguito il calendario uscite Marzo 2018 Share This:
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Attenzione la lezione speciale Functional Training è posticipata a Giovedì 08 Marzo 2018 Giovedì 01 Marzo ore 13,00 lezione speciale Functional Training aperta anche ai non soci di Just Pilates Studio Functional training: è un allenamento misto cardiovascolare e di condizionamento muscolare è divertente e mai monotono; prevede l’impiego di una varietà di esercizi…
Learn MoreCorso Base di Nordic Walking condotto dall’Istruttore Federale Andrea Pelo di Giorgio Sabato 17, Domenica 18 Febbraio 2018 Sabato 17 Febbraio: 1° Modulo 14:30 – 17:00 a Cesena presso il Parco Ippodromo via Fausto Coppi Domenica 18 Febbraio 2° Modulo 14:30 – 17:00 a Cesena presso il Parco Ippodromo Via Fausto Coppi Il corso è sviluppato in due…
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Giovedì 15 Febbraio 2018 ore 18,10 prova una Lezione di CORE TRAINING da JUST PILATES STUDIO Il Core training garantisce l’equilibrio funzionale e protegge attivamente il rachide lombare. Agisce sul rinforzo e sulle reattivittà dei muscoli addominali e i muscoli paravertebrali. A chi si rivolge? – A chi vuole migliore la MOBILITà delle ANCHE e…
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Partirà dal giorno di San Valentino il 1° Contest Selfie Fotografico Just Pilates Studio “Un Selfie che Vale” Durata: 14 Febbraio – 28 Febbraio Premi: Nr 5 Lezioni di gruppo gratuite Nr 1 Calco Verde effettuato da Catia Lucarelli Nr 1 trattamento di 30 minuti effettuato da Claudia Mariotti Il Contest è aperto sia ai…
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