“FloorWork” è una tecnica è una correlata alla danza contemporanea che utilizza il pavimento come piano di movimento.

Il corso consiste in una serie di esercizi eseguiti a tema organizzati in piccole combinazioni accompagnate musicalmente.

Il lavoro a tema modifica la relazione tra corpo e gravità stimolando fortemente la consapevolezza del peso di esso al suolo insegnando ad organizzare il movimento partendo dal “core” (centro della forza e delle energie) verso le periferie.

Le combinazioni create, si sposteranno nello spazio della sala generando una nuova relazione tra corpo e spazio “fuori da se”.

La qualità di movimento ricercata stimolerà un senso di libertà delle articolazioni e fluidità dell’intero corpo

Da Giovedì 8 Giugno da Just Pilates Studio

Insegnante: Giulia Frattini

Info : 393 7343261 – studiojustpilates@gmail.com  o in segreteria