“FloorWork” è una tecnica è una correlata alla danza contemporanea che utilizza il pavimento come piano di movimento.
Il corso consiste in una serie di esercizi eseguiti a tema organizzati in piccole combinazioni accompagnate musicalmente.
Il lavoro a tema modifica la relazione tra corpo e gravità stimolando fortemente la consapevolezza del peso di esso al suolo insegnando ad organizzare il movimento partendo dal “core” (centro della forza e delle energie) verso le periferie.
Le combinazioni create, si sposteranno nello spazio della sala generando una nuova relazione tra corpo e spazio “fuori da se”.
La qualità di movimento ricercata stimolerà un senso di libertà delle articolazioni e fluidità dell’intero corpo
Da Giovedì 8 Giugno da Just Pilates Studio
Insegnante: Giulia Frattini
Info : 393 7343261 – studiojustpilates@gmail.com o in segreteria